Kann Basketball jemanden größer machen? Untersuchungen zeigen, dass es einen signifikanten Zusammenhang zwischen Basketball und Körpergröße gibt. Die Genetik spielt eine bedeutende Rolle bei der Höhe. Einige Beweise deuten darauf hin, dass das Spielen des Basketballspiels aufgrund seiner Bewegungen des Spiels dazu beitragen kann, die Körpergröße zu erhöhen.
In diesem Beitrag wird untersucht, ob es Beweise dafür gibt, dass Basketball Spieler größer machen kann.
Gibt Es Wirkliche Beweise Dafür, Dass Basketball Spielen Jemanden Größer Macht?
Die durchschnittliche Größe eines NBA-Spielers beträgt 15 cm7. Das sind 25 cm mehr als die durchschnittliche Körpergröße eines amerikanischen Mannes. Es gibt einige Untersuchungen, die behaupten, Basketball zu spielen macht jemanden größer. Während Sport beim Wachstum helfen kann, maximiert die Genetik das Wachstumspotenzial eines jeden Spielers.
Darüber hinaus gibt es eine Forschung, die zeigt, dass der Akt des kontinuierlichen Springens Signale an das Gehirn sendet, das Wachstumshormon aktiviert. Außerdem fördert es die Durchblutung der Wirbelsäule und der Beine, was dann den Wachstumsgaumen stimuliert, der für die Zunahme der Körpergröße verantwortlich ist.
Die Wissenschaft legt nahe, dass das Basketballspielen aufgrund der anaeroben Bewegungen und des Springens während eines Basketballspiels Ihre Körpergröße um Zentimeter erhöhen kann. Dadurch kann die Hypophyse mehr Wachstumshormone freisetzen, wodurch der Körper wächst.
Es gibt ein paar wissenschaftliche Theorien, die sie zeigen wollen, um ihre Behauptung zu beweisen.
- Sie behaupten, dass kontinuierliches Springen mit Basketball bedeutet, dass der elektrische Fluss des Körperstroms zum Gehirn zunimmt. Wachstumshormone werden stimuliert, was zu einer Zunahme der Körpergröße führt. In der Wirbelsäule und den Beinen befinden sich Wachstumsgaumen. Wenn Sie auf dem Boden landen, nachdem Sie Ihren Körper in die Luft geschleudert haben, steigt der Blutfluss zu diesen Wachstumspaletten dramatisch an. Außerdem nimmt die Höhe zu.
- Die Leute glauben auch, dass, wenn der HGH-Hormonspiegel in unserem Körper stark vorhanden ist, die Möglichkeit besteht, dass die Körpergröße zunimmt. Basketball kann auch den HGH-Spiegel beeinflussen.
Es gibt auch Leute, die glauben, dass das Größengen durch kontinuierliche Trainingseinheiten stimuliert werden kann.Klingt das alles nicht so, als würde man jemanden fragen, ob der Besitz eines Privatjets ihn reich machen wird oder nicht?
Lassen Sie Uns Ein Paar Dinge Klarstellen:
A. Diese NBA-Spieler sind sicherlich nicht groß, nur weil sie Basketball spielen. Du kannst nicht größer werden, indem du Basketball spielst.
Lamarcks Theorie wird hier nicht funktionieren.
Wenn das der Fall wäre, hätten alle kleinwüchsigen Jungs auf der Welt angefangen, Basketball zu spielen und alles andere aufzugeben. Nicht Basketball bestimmt Größe und Form.
c. Das Basketballspiel ist für alle offen. Jeder kann an diesem schönen Spiel teilnehmen. Um mitzumachen, muss man nicht sehr groß sein.
Und ja, Sie sehen sich NBA-Sport im Fernsehen oder live an, Sie werden hauptsächlich große, schlaksige Typen auf dem Platz finden. Weil sie für Basketballplätze gemacht sind. Sie bringen den X-Faktor in die Sache des Teams
Sie können jederzeit und überall schießen. Sie nutzen ihren Größenvorteil sehr effektiv, wenn es um Verteidigung, Rebounds und Dunks geht. Die Chance, dass diese großen Jungs in Zukunft NBA-Superstars werden, ist also sehr hoch
Kleinere Basketballer hingegen kommen schwerer durch alle Körbe und werden daher als Profis weniger respektiert als größere. Aber das bedeutet nicht, dass kleinere Jungs in diesem Beruf keinen Erfolg haben können.
Viele Menschen, die groß sind, sind im Basketball nicht besonders gut. Eine Anzahl kleiner Spieler hat sich ebenfalls als nützlich erwiesen. Groß zu sein ist nur ein zusätzlicher Vorteil beim Basketballspielen, nicht mehr als das.
d. Kleine Kleinspieler müssen einzigartige Talente wie Schießen, Passen des Balls an Ihre Kumpels oder solide Verteidigung haben. Ob klein oder groß, die Spielweise und der Stil müssen zu Ihrem Vorteil sein. Kelly Olynyk, Isaiah Thomas sind zwei Beispiele. Sie sind 2,1 m bzw. 15 cm15 cm groß.
e. Die Leute argumentieren viel, dass die Übung Ihre Körpergröße erhöht. Aber es gibt keine Beweise. Obwohl Bewegung Wachstumshormone stimuliert, hat sie keine Auswirkungen auf die Bereiche, in denen Sie trainieren.
Es gibt sogar eine Studie, die über 2 Personengruppen durchgeführt wurde. Eine Gruppe machte Bizeps-Curls, während die andere eine Beinstreckung gefolgt von Bizeps-Curls hatte. Die Beinstreckungsgruppe hat doppelt so häufig Wachstumshormone, aber nicht mit der gleichen Erfolgsrate.
Wir sagen, es wird Sie einfach nicht größer werden lassen. Dies bedeutet jedoch nicht, dass Sie mit dem Training aufhören sollten. Ihre Größe wird von Ihren Genen und der Qualität Ihrer Ernährung bestimmt.
Was Kann Außer Der Körpergröße Durch Basketball Verbessert Werden?
1. Springen
Spiele regelmäßig Basketball und verbessere deine Sprungkraft. Sie können Ihre Beinmuskulatur stärken, indem Sie Ihre Sprungfähigkeit verbessern. Gewichtsübungen, die sich auf die Beinmuskulatur konzentrieren, können Ihnen helfen, Ihre maximale Körpergröße zu erreichen. Es maximiert nicht nur das Höhenpotential, sondern kann sogar Ihre Dunk-Fähigkeiten verbessern und Ihnen helfen, während des Spiels mehr Schüsse zu erzielen.
2. Geschwindigkeit
Geschwindigkeitstraining ist eine großartige Möglichkeit, die Reaktionszeit für Athleten und Spieler auf dem Platz zu erhöhen. Ballspieler sind bekannt für ihre Schnelligkeit, Koordination und Fähigkeit, schnell die Richtung zu ändern.
3. Hand-Auge-Koordination
Basketball ist ein ausgezeichneter Sport für jemanden, der seine Hand-Auge-Koordination verbessern möchte. Basketball zwingt Sie dazu, die Hand-Auge-Koordination zu verwenden, um den Ball zu fangen, zu passen und zu schießen, während Sie von jemandem bewacht werden, der versucht, Sie davon abzuhalten, alle drei zu tun.
Basketballspieler, Die In Der High School Wachstumsschübe Erlebten
Portland Trail Blazers CJ McCollum war in seinem Juniorenjahr nur 13 cm2 groß. In seinem Abschlussjahr wuchs er auf 15 cm4.
San Antonio Spurs: David Robinson 13 cm9 erreichte in seinem Juniorjahr die NBA mit 18 cm1.
Chicago Bulls, Dennis Rodman 13 cm8 wuchs 30 cm während seiner Junior- und Senior-Jahre an der High School. Ich hatte irgendwo gelesen, dass er im Laufe von ein paar Monaten vor seinem Abschlussjahr 20 cm gewachsen ist.
Chicago Bulls, Scottie Pippen 15 cm1-15 cm8 wuchs nach der High School um 18 cm, um seinen Bestand zu erhöhen und es in die NBA zu schaffen.
Orlando Magic, Dwight Howard, der jetzt bei den Wizards ist, ist in einem Jahr einen Fuß gewachsen und war eigentlich ein Point Guard, um seine Karriere in der High School zu beginnen.
San Antonio Spurs, Tim Duncan 15 cm3 bis 15 cm11, er galt als Spätzünder, der in einem Jahr 20 cm wuchs und in seinem Abschlussjahr ein Stipendium bei Wake Forest erhielt.
Oklahoma City Thunder, Russell Westbrook 13 cm10-15 cm3 in seinem Abschlussjahr. Er wuchs weitere 13 cm vor seinem Abschlussjahr.
Einige der Spieler waren vielleicht größer als im College. Der griechische Freak Giannis Antetokounmpo von den Milwaukee Bucks soll noch im Wachstum gewesen sein, da er bei seinem Eintritt in die NBA erst 20 Jahre alt war. Giannis ist jetzt 15 cm11 und trat Berichten zufolge mit 15 cm10 in die NBA ein.
Mythen über Das Wachsen Größer
Dies sind die wichtigsten Mythen rund um das Wachsen.
An Einer Stange Hängen
Michael Jordan behauptete, dass er viele Male am Tag so lange wie möglich an einer Stange hing, weil er größer werden wollte. Jordan wuchs auf 15 cm6 in der Höhe. Und das, obwohl keine Forschung dies bestätigt hat.
Milch Trinken
Das Trinken von Milch kann dich größer machen. Viele Menschen glauben das, weil Milch die Knochen stärkt und die Wachstumsfugen in den Knochen liegen. Milch fördert gesunde, starke Knochen, kein Wunder, dass es Missverständnisse gibt.
Serum oder magische Pillen
Wenn es eine magische Pille gäbe, würden viele Shorties sie nehmen. Es gibt Untersuchungen, die behaupten, dass einige Seren helfen können, die Körpergröße zu verbessern. Sie müssen es jedoch mindestens 1 Jahr lang einnehmen, bevor Sie merkliche Höhengewinne feststellen. Sie sind auch ziemlich teuer.
Schuheinlagen
Sie behaupten, dass das Tragen sie aufgrund der Druckpunkte an den Füßen größer werden lässt. Was denkst du?
Abschließende Gedanken: Macht Basketball Dich Größer?
Abschließend kann ich sagen, dass es unwahrscheinlich ist, dass NBA-Spieler groß sind, weil sie Basketball spielen. Es sollte das Gegenteil sein. Sie spielen Basketball wegen ihrer Größe.
Haben Sie Fragen Zum Thema Sport? Suchen Sie Unten Nach Ausführlichen Antworten!
Kürzlich veröffentlicht
